Vitalität für Körper, Gemüt und Seele

Ein kostenloser Kurs – Praktische Schritte für ein erfülltes Leben.

• Entdecken Sie das Zusammenspiel von Körper, Gemüt und Seele
• Probieren Sie Energie spendende Lebensmittel und sprechen Sie über deren Wirkung auf Körper, Gemüt und Seele
• Entdecken Sie die Mechanismen des Gemüts und seine Auswirkungen auf Körper und Seele
• Stellen Sie fest, was das Gemüt braucht, um seine eigenen Widerstände erfolgreich zu überwinden
• Erfahren Sie, wie eine gut ernährte Seele unser ganzes Wesen beleben und verjüngen kann

Setzen Sie sich persönliche Ziele für eine bessere Lebensweise. Snacks, Handouts, praktische Ratschläge, Ernährungstipps und anschauliche PowerPoint-Folien sind Teil der „inspirierenden Reise für Körper, Gemüt und Seele.”